Вкусные и Простые ПП ДЕСЕРТЫ для похудения 🍰Полезные десерты БЕЗ САХАРА которые Можно даже на ночь!

✳️ШОКОЛАДНО-АПЕЛЬСИНОВЫЙ КЕКС Ингредиенты: - 2 апельсина - 2 банана - 3 яйца - 50гр муки - 20гр какао - 1 ч.л. разрыхлителя - Сахарозаменитель - 1/2 плитки шоколада - 2ст.л. молока У апельсинов натираем цедру и выдавливаем сок. Добавляем бананы и яичные желтки. Пробиваем блендером. Добавляем муку, какао, разрыхлитель и сахарозаменитель. Перемешиваем. Яичные белки взбиваем и вмешиваем в тесто. Тесто выкладываем в форму и запекаем при 180 градусах 30-40 минут. Для глазури топим шоколад и добавляем молоко. Наносим глазурь на кекс. ✳️ЧИЗКЕЙК Ингредиенты: - 300гр творога - 2 банана - 2 яйца - 75гр арахисовой пасты - 15гр какао - 100гр йогурта или сметаны - Сахарозаменитель В миску добавляем творог, бананы, яйца, арахисовую пасту, какао и йогурт или сметану. Пробиваем блендером. Добавляем сахарозаменитель по вкусу. Тесто выкладываем в форму и запекаем при 180 градусах около часа. ✳️КОНФЕТЫ РАФАЭЛЛО Ингредиенты: - 200гр творога - 3ст.л. сахарозаменителя - Кокосовая стружка - Миндаль Творог перемалываем в блендере. Добавляем сахарозаменитель по вкусу. Из творожной массы формируем шарик, в центр помещаем миндаль и обваливаем в кокосовой стружке. ✳️ПИРОЖНЫЕ С ОРЕХАМИ Ингредиенты: - 120гр орехов - 120гр фиников без косточек - 2-3ст.л. арахисовой пасты - 3 яйца - 100гр сахарозаменителя - Лимон - 150гр муки В блендер выкладываем орехи, финики и арахисовую пасту, пробиваем. Для теста смешиваем яйца и сахарозаменитель, взбиваем. Добавляем цедру и сок одного лимона, муку. В форму...