Фитнес аэробика Спортивные танцы

Фитнес аэробика, как спортивные танцы, это зрелищный, эффектный и динамичный вид спорта, вобравший в себя наиболее популярные и современные направления – фитнес танцы, классическую аэробику, хип-хоп, степ, стрип дэнс. Фитнес аэробика, это отличный эмоциональный заряд тренировок, который увлекает заняться спортивными танцами, гармонично развивает физические качества такие, как пластику, силу, гибкость, ловкость и выносливость. Возможность участвовать в конкурсах и соревнованиях по фитнес аэробике. Смотрите данное видео: «Фитнес аэробика Спортивные танцы» заряжайтесь энергией