8 способов позаботиться о себе ☀️🌻

В этом видео я рассказываю о том, как я забочусь о себе. Таймкоды этого видео: 0:01:18 Вступление 0:01:53 Дай себе время 0:02:53 Забота о себе - не эгоизм 0:03:54 Ты имеешь значение 0:05:05 Не игнорируй сигналы тела 0:06:04 Планируй 0:06:49 Оторвись от экрана 0:07:30 Делай то, что нравится 0:08:15 Говори прямо Мои соцсети: Музыка в видео: позаботиться о себе, #лето_в_Москве