Как поднять самооценку и выйти из цикла неудач

Аватар автора
channel43987948
Как поднять свою самооценку? Как определить какая у тебя самооценка: заниженная, завышенная или адекватная. Как перфекционизм и катастрофизация мешают почувствовать уверенность в себе?

0/0


0/0

0/0

0/0