Вызов Юга 2026, задание 1

Аватар автора
Konstantin Fedortsov
Часть 1. AFAP (выполнить как можно быстрее) лимит 6 минут. * 30 толчков штанги * 30 фронтальных берпи через штангу Вес на штанге: First Step -25/35 кг. Beginners - 30/45 кг. Intermediate /Teams scaled -35/55 кг. RX / masters - 45/65 кг. Elite -70 кг. 2 минуты отдых Часть 2. Старт с 08:00 минуты таймера. За 4 минуты установить трехповторный максимум во фронтальных приседаниях. На выполнение даётся 4 минуты.

0/0


0/0

0/0

0/0