Как приготовить зелёное карри быстро и просто | Кето-вариант

Как приготовить зелёное карри быстро и просто | Кето-вариант Если вы хотите похудеть, не чувствуя себя голодными и уставшими, этот рецепт зелёного карри — именно то, что нужно. Простое, сытное и полезное блюдо для тех, кто ценит вкус и здоровье. Без сахара, без крахмала, без лишних углеводов — только настоящие продукты и волшебный аромат тайской кухни. Зелёное карри идеально подходит для низкоуглеводного питания и кето-диеты, помогает сохранять энергию, нормализует уровень сахара и поддерживает стабильное похудение без срывов. Всего 30 минут — и на столе ресторанный вкус, приготовленный в одной кастрюле. 🕒 Таймкоды 00:00 — Введение: что нужно для зелёного карри 00:32 — Подготовка ингредиентов и лайфхаки по нарезке 01:13 — Секрет тайской кухни: без жарки и масла 02:00 — Как использовать пасту зелёного карри 02:41 — Варим карри: всё в одной посуде 03:27 — Завершаем соус: рыбный соус и зелень 04:08 — Подача и советы по сочетаниям 🍛 Почему этот рецепт помогает похудеть Никакого сахара, крахмала и пустых калорий. Кокосовое молоко и куриные бёдра обеспечивают чувство сытости. Острые специи ускоряют обмен веществ. Готовится без обжарки, а значит — минимум лишнего жира. Всё в одной посуде — быстро, просто и идеально для занятых. 🥥 Что вам понадобится Куриные бёдра Паста зелёного карри Кокосовое молоко Перец Рамиро, баклажаны, лук, кинза или петрушка Рыбный соус Это видео подойдёт всем, кто ищет простые рецепты для похудения и хочет готовить вкусно, не выходя из кетоза.