Как определить свою ширину постановки ног в классических приседаниях

Аватар автора
Тренируй ноги с радостью и полезностью
Если тебе не удобно приседать, после приседаний посещают боли в коленях или в тазобедренном суставе, возможно ты просто приседаешь не в своей постановке ног и в этом видео я покажу как определить её для себя.

0/0


0/0

0/0

0/0