Как перестать себя жалеть? Ответы на вопросы подписчиков.

Записаться на онлайн-курс Натальи «САМОКОУЧИНГ»: Новостные каналы Натальи с практическими техниками и авторской подачей теории психологии: В других соцсетях @afonina_levelup Записаться на индивидуальную консультацию к Наталье: Как научиться не жалеть себя и возможно ли достигать целей без лени? Отвечаем на эти вопросы в сегодняшнем видео. 0:00 Вопрос подписчика 0:09 Достижение цели: универсальная формула 1:07 Дисциплина и наша мотивация 3:01 Саможалость и выбор себя В этом видео в формате ответа на вопрос мы разберём, как работает достижение целей и что помогает нам преодолевать лень и прокрастинацию. Обсудим универсальную формулу привнесения изменений в жизнь и выясним, почему достигать целей бывает непросто и когда жалеть себя – нормально. Определим, что значит выбирать себя и как перестать выживать и начать жить. А ещё вы узнаете, на какую мотивацию мы опираемся от природы и о чём важно напоминать себе, живя в современном мире. Приятного просмотра, друзья!