Как пережить расставание, развод: Избавление от стресса.

Для того, чтобы пережить, расставание, развод, разрыв в отношениях необходимо выполнить ряд действий, в основе своей, нацеленных на то, чтобы избавиться от эмоциональной зависимости с бывшим мужем. Об этом мы говорили в предыдущем видео, если вы его не посмотрели и тем более не проверили себя на наличие эмоциональной зависимости с бывшим - переходите по ссылке: Но невозможно избавиться от созависимости и, следовательно, отпустить ситуацию с разводом, если не выйти из состояния стресса, который является вполне закономерным результатом разрыва в отношениях. Во время стресса, человек теряет огромное количество энергии и сил, подвергает себя риску потери здоровья, но пожалуй самое важное - он не в состоянии объективно воспринять ситуацию с разрывом в отношениях и найти выход из возникшей проблемы. Он переполнен гормонами стресса, высшие нервные центры бездействуют, рептильный мозг запускает реакции: бей, беги или замирай... Возникают предпосылки развития невроза, депрессии, тревожных расстройств и даже панических атак. Об этом и не только вы можете узнать из настоящего видео, которое является вторым в серии: "Как пережить развод". Не пропустите другие видео этой серии! ======================= "Как пережить развод за три шага".Серия бесплатных видеоуроков: Если вы переживаете развод, расставание, сталкиваетесь со всем спектром негативных эмоций; опасаетесь за своё здоровье - испытываете проблемы с аппетитом и сном; вас измучили навязчивые мысли о нем - где он и с кем; у...