Избегание тревожных мыслей.

Аватар автора
Путь познания себя. ПСИХОЛОГИЯ
Мы боимся тревожных мыслей и стараемся не думать их. Ведь когда ты думаешь, как не думать о тревожных мыслях, происходит наоборот, ты как раз думаешь как не думать о них, это замкнутый круг. Разорви его путём тренировок.

0/0


0/0

0/0

0/0