50 подтягиваний/50 pullups

На этом видео моя первая попытка сделать 50 подтягиваний за один подход. Думаю получилось неплохо, учитывая, что я прям в этот день приболел и ночью нормально не спал. Главное - появилось понимание, что это возможно. Мне бывает пишут, задают вопросы о том, как увеличить количество подтягиваний и о том, как я сам это делал. Я подумал, а почему бы не сделать общее видео на эту тему, как я пришел к этому. Я расскажу свою историю, начиная с 5го класса школы, по каким программам тренировался, как забрасывал и возвращался снова, про психологические аспекты тренировок. Хочу, чтоб у людей осталось меньше вопросов. Воспользуюсь случаем, прорекламирую свои ресурсы :) На сервере очень мало игроков, но обновления стараюсь писать потихоньку.