23 мин. Йога-комплекс на каждый день | Раскрытие тазобедренных суставов | женская йога

Дорогие, приветствую всех на нашем онлайн-классе, надеюсь вам будет полезно! Важное напоминание: перед занятиями по видео-записям учитывайте свои противопоказания и не допускайте никаких болевых ощущений. Выполняйте все на 80% от своих предельных возможностей Поддержать мой канал добровольной суммой: Мои другие соцсети: Предупреждение об ответственности: Учитывайте, что всегда есть риск физических травм Если имеете противопоказания|травмы|любые болевые ощущения - перед занятиями проконсультируйтесь со своим врачом. Если вы решили выполнять видеоуроки с моего канала, вы соглашаетесь с тем, что делаете это добровольно, на свой страх и риск, принимаете на себя весь риск получения травм и освобождаете автора видео от какой-либо ответственности