Не можете сосредоточиться?

На работе хаос. График изнурителен. Босс орет на нас за сроки. Едва ли есть нервы вытерпеть всё это. Постоянный недосып. Вечно не хватает времени. Тем не менее, чтобы хорошо справляться со своей работой, быть продуктивным, нам нужно находить силы, чтобы обрести умиротворение. Найдите время поразмыслить, сосредоточиться. Нам нужно спокойствие, которое приходит от тишины, чтобы восстановить и перезагрузить нас. Где мы его найдем? Его не будет! как напоминают нам Сенека и Марк Аврелий, сбегавшие в деревню или к морю в поисках тишины. Это не будут те жалкие две недели отпуска или другие бегства от ответственности. Нет, мы должны найти тишину в хаосе. Может показаться, что эти моменты тишины не могут существовать в мире, полном шумов и криков, с уведомлениями и звонками, настолько заполненным встречами и крайними сроками, что каждый день выглядит как отдельный фруктовый микс в блэндере. Но это возможно. И вы можете в этом убедиться сами.