ЧТО будет с ОРГАНИЗМОМ если отказаться от САХАРА

Сахар является важным и широко используемым ингредиентом в нашей повседневной жизни. Он содержится в большом количестве продуктов, которые мы потребляем, начиная от сладостей и газированных напитков до соков и сахаросодержащих добавок. В последние годы отказ от сахара стал популярным трендом среди людей, стремящихся улучшить свое здоровье. Мы рассмотрим потенциальные последствия отказа от сахара и как это может повлиять на наше общее благосостояние. Буду благодарен, если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал! Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. 0:00 Отказ от сахара 0:33 Негативные последствия от употребления сахара 1:45 Польза от сладких продуктов 2:41 Почему отказаться от сладостей так трудно? 3:35 Что произойдет с вашим организмом, если вы откажетесь от сахара 4:47 30 и более дней спустя 5:49 Советы #употреблениясахара