Зарядка в восточном стиле или разминка belly dance - всего 5 минут

Не , а танцуем, ходим, бегаем и прыгаем? . Зарядка в восточном стиле или разминка belly dance ? - всего 5 минут, а пользы на целый день ? - тело становится пластичным и красивой формы, прилив сил и энергии, отличное настроение! ? Эту зарядку я Старший ребёнок(6 лет) видео-оператор, а младший (3 года) зритель?. Поэтому качество ? Если хочешь присоединиться, на YouTube канале есть полное 5 минутное видео (ссылка в шапке☝️ профиля). Эта зарядка подходит для девочек и женщин любого возраста, для начинающих и даже для тех, кто в интересном положении! Будьте счастливы и здоровы!? #зарядкадляженщин