Медитация 5 Элементов | Гармония Тела и Ума, Очищение и Восстановление

Эта медитация на 5 первоэлементов (Земля, Вода, Огонь, Воздух, Пространство) поможет вам восстановить внутренний баланс, очистить тело и ум от напряжения и наполниться энергией. 🕊 В этой практике вы почувствуете связь с телом, гармонию эмоций и ясность сознания. Медитация основана на ведической мудрости и цитатах из Упанишад. ✨ Подходит для практики утром, вечером или в любое время, когда вы хотите восстановиться, успокоиться и почувствовать целостность. ___________________________________ Намасте, я — автор канала, Елена Джайн, 1-й в России сертифицированный интегральный ведический консультант, обучавшийся у Девида Фроули в Американском Институте Ведических Исследований. Моя работа сочетает Джйотиш (ведическую астрологию), Аюрведу, Йогу, Васту и Веданту, помогая вам найти ответы на самые глубинные вопросы вашей жизни. 20 лет практики, чтобы предложить вам проверенные веками точные инструменты и науку для вашего здоровья, отношений и карьеры. Добро пожаловать! Хари Ом #дхарма