ШКОЛА ИЦЮАНЬ-11 / Ченбао и Тибао Чжуан / Сколько стоять в столбе / Регулярность

Ченбао Чжуан и Тибао Чжуан / Сколько стоять в столбе / Регулярность практики / Макушечное усилие 1) Уточняются детали столбов: Ченбао и Тибао Чжуан. 2) Даются дополнительные рекомендации по самостоятельной практике. Урок подводит промежуточные итоги разучивания первых двух столбов перед тем как перейти к следующему методу - Шили. Видеокурс уроков по Школе Ицюань от Анатолия Криводедова. ⛩ Ицюань это внутренний стиль Ушу, основу которого составляет Нэйгун (Цигун). Это: 1️⃣ Проверенные временем методы укрепления здоровья. 2️⃣ Простые и эффективные методы самозащиты. 3️⃣ Уникальные методы работы с сознанием. ❗️Важно! Стиль Ицюань надо изучать с мастером. Заявки на обучение: ☎️ +7 (921) 045-88-88 ➖ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📌 Инструкторы Российской Академии Ицюань: 📌 Российская Академия Ицюань в Телеграм: #ШколаИцюань