Око Возрождения | 6-е упражнение | Техника выполнения с важными дополнениями

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: Поддержка канала: 5457082224732334 ПриватБанк В ролике подробно рассказывается о 6 упражнении оздоравливающего и омолаживающего комплекса тибетской гимнастики "Око Возрождения". Первые 5 упражнений комплекса гимнастики "Око Возрождения" вы можете увидеть в ролике ниже: 6 упражнение считается отдельным, особым упражнением, к выполнению которого можно приступать только после полного освоения предыдущих 5 упражнений. Как утверждает Питер Кэлдер в своей книге "Око Возрождения", именно 6 упражнение является важнейшим фактором для того, кто намерен изменить свою внешность и выглядеть намного моложе своих лет. Это 6 упражнение также известно в индийской йоге как Уддияна Бандха. Его еще называют брюшной замок или вакуум живота. Из ролика вы узнаете об общих принципах выполнения этого удивительного и очень эффективного упражнения и о том самом главном условии, при котором, согласно первоисточнику, каждый человек может приступать к выполнению этого упражнения. Автор ролика делает акцент на удивительных энергетических и психофизиологических эффектах, которые оказывает это упражнение на организм человека. Также в ролике даются очень ценные поправки и замечания к технике выполнения этого упражнения, которые наиболее оптимально соотносятся с состоянием здоровья современного человека. Таймкоды: 00:00 - Влияние 6 упражнения на энергетику человека; 03:53 - Психофизиологические эффекты 6 упражнения...