Рагу из куриной грудки и овощей

Предлагаю вашему вниманию рецепт рагу из овощей с куриной грудкой. Блюдо получается легкое, сытное и не жирное. Я к нему готовлю еще картофельное пюре, но можно его есть как вполне самостоятельное блюдо. Ингредиенты: Грудка куриная - 1 шт, Помидор - 2 шт, Морковь - 1 шт, Капуста цветная - 200 г, Петрушка - 0,5 пучка, Масло подсолнечное - для жарки, Вода - 1,5 ст, Чеснок - 3 зубчика, Соль - по вкусу, Перец черный - по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕