Целебная паста из орехов и семян – вкус и польза в каждой ложке

паста из семян кунжута,черного тмина,льна,грецких орехов,желатина,изюма и меда ингредиенты по 100 грамм семян 50 гр желатина 100гр меда (можно заменить оливковым маслом 50 гр ) польза Польза витаминной пасты (например, пасты Амосова) заключается в её универсальном действии на организм благодаря богатому сочетанию натуральных ингредиентов — орехов, сухофруктов, мёда и специй. Основные полезные свойства: Укрепление иммунитета и защита от инфекций, в том числе простуды и гриппа, благодаря витаминам и антиоксидантам. Поддержка работы сердца и сосудов: паста способствует снижению уровня «плохого» холестерина, улучшает кровообращение, нормализует давление и предупреждает образование тромбов и бляшек в сосудах. Улучшение работы нервной системы: витамины группы В и магний снижают тревожность, помогают справиться со стрессом, нормализуют сон и уменьшают мигрени. Поддержка пищеварения и очистка организма: высокая клетчатка и наличие калия способствуют нормализации работы ЖКТ и выведению токсинов. Длительный заряд энергии и контроль аппетита благодаря содержанию полезных жиров и белков, что также полезно при снижении веса. Восстановление после болезней, операций и физических нагрузок, укрепление общего тонуса и повышение жизненной энергии. Витаминная паста является натуральным и эффективным средством для поддержания здоровья в любое время года, особенно в периоды повышенных нагрузок и ослабленного иммунитета. Она подходит людям разного возраста — от детей до пожилых. Таким образом...