ПОЧЕМУ НУЖНО ПИТЬ ВОДУ?

Привет! Меня зовут Эвелина и это видео посвящено воде животворящей. Наш организм состоит больше, чем наполовину из воды. Нужно поддерживать этот Баланс. А почему, давайте выяснять: Вода - это источник энергии. Если учесть, что организм состоит из воды на 75%, то отсутсвие её снижает активность и работоспособность организма. Вода - проводник. Она доставляет питательные вещества и кислород до всех участков нашего организма. Вода выводит токсины. Чем больше воды пить, тем больше вредных гадостей выйдет из организма. В организме нужно убираться, а вода это помощник №1. Вода поможет похудеть. Вода выводит токсины и запускает обменные процессы. Но пить нужно обычную питьевую воду, газировка и алкоголь здесь не поможет. Выпивая 2 литра в день, создастся ощущение полного желудка, и не захочется много кушать. Вода борется с головной болью. Если голова заболела, не спешите пить таблетки. Подумайте, достаточно воды вы выпили за день. Головная боль сигнализирует об обезвоживании организма. Достаточно пополнить водный баланс и головная боль пройдёт. Вода это очень важное вещество для нашего организма. К ней стоит относиться ответственнее, так как от водного баланса зависит состояние организма. Пойду попью водички! Для вас была полезна эта информация? Если да, подписывайтесь на мой канал, пишите комментарии, ставьте лайки?? Благодарю за просмотр и до встречи в новых видео!