Пища для здоровья. 2017-06-02

Вкусно, но не полезно, и наоборот. Население планеты ежедневно сталкивается с вопросом – а что поесть? Одни долго не думают и идут в ближайшее бистро, другие – сидят на строгой диете, считают калории или лишают себя животной пищи. Но лишь единицы едят по правилам – сбалансированно, разнообразно и в нормальном количестве. Такое питание специалисты называют здоровым, но непопулярным. Еще раз напомнить людям, что мы есть то, что едим, призван День здорового питания, который отмечается сегодня, 2 июня.