Как выйти из чужих программ. Олеся Рожкова и Рада Русских

Подкаст с Олесей Рожковой о психологии будущего, ментальных комнатах и том, как быстро менять свою жизнь, когда ты управляешь состоянием, а не живёшь в механизме выживания. В этом выпуске мы говорили о самом главном — о состоянии. Как понять, кто внутри сейчас “ведёт”? Как выйти из автоматизма и вернуть себе управление? И что меняется, когда входишь в свою ментальную комнату — и впервые видишь, что происходит с тобой на самом деле. Получился тёплый и очень честный разговор, после которого внутри становится светлее и спокойнее. Олеся Рожкова — автор Ментального метода, Клинический психолог (МГУ им. М. В. Ломоносова), Магистр психологии (ЮУрГГПУ), выпускница НИУ «ЮУрГУ». Бесплатные вебинары 💫 Двухдневный интенсив «Настройка» 🔗 Личная консультация 📱 Социальные сети Олеси Рожковой: ——— Автокурс Рады Русских «САКРАЛЬНАЯ ДИНАМИКА» Ccылка на все продукты Рады Русских Телеграм канал Рады Русских Instagram Рады Русских #ментальныйметод