Крутая тренировка от ХОЛКИ или «вдовьего горбика». Упражнения для осанки #какубратьхолку #холканаше

Очень результативная и быстрая тренировка от холки. В видео описаны причины появление холки, есть необходимые советы, чтобы точно навсегда избавиться от холки. +Ежедневные привычки, которые помогают сохранить красоту шеи. Рекомендую максимально погружаться в ощущения в теле и слушать внимательно (выполняя) технику упражнений. ✍️Пишите комментарии как вам тренировка, все ли получилось? Делитесь в друзьями и близкими этим полезным занятием. Жду вас на индивидуальных занятиях! ✔️Разнообразное движение и комплексный подход для достижения своих целей - ты получишь у меня на индивидуальных тренировках! 📲Записывайся на бесплатную консультацию, ссылка на телеграмм в описании профиля #умныйфитнес