Медитация на здоровье и исцеление. Активирует ваш внутренний источник восстановления

Эта глубокая практика с элементами AcceptanceCommitmentTherapy (ACT) и мягкими гипнотическими техниками поможет вам принять себя полностью, отпустить борьбу и настроиться на частоту здоровья. ✨ Что вас ждет в этом путешествии: • Глубокое расслабление и восстановление на всех уровнях • Активация внутренних ресурсов самоисцеления • Осознанное принятие эмоций и ощущений без борьбы • Встреча с Хранителем исцеления — вашим внутренним целителем • Применение техник ACT: контакт с настоящим моментом, дефузия, принятие, работа с ценностями • Директивные гипнотические внушения для поддержки тела и разума • Создание "галактического якоря" здоровья 🌟Для кого эта медитация: - Тем, кто хочет поддержать здоровье и ускорить восстановление - Всем, кто сталкивается со стрессом, хронической усталостью, психосоматикой - Практикующим осознанность, самоисцеление, внутреннюю работу - Тем, кто ищет гармонию между телом и душой 🎧 Рекомендации: • Слушайте ежедневно в течение 30 дней для максимального эффекта • Используйте наушники для глубокого погружения • Практикуйте в уединённом месте, где вас никто не побеспокоит • Позвольте себе менять положение тела для максимального комфорта Это четвертая медитация из серии "Внутренний космос". Каждое путешествие в галактику здоровья и исцеления раскрывает новые ресурсы вашего организма и учит заботиться о себе с любовью и принятием. 🔔 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые медитации для здоровья, восстановления и внутренней гармонии!...