Второй урок. Первая тренировка на теннисном корте. Greece Thessaloniki

Всем привет из Греции! Меня зовут Танос, я из Tennis, Fitness and Fun (Теннис, фитнес и веселье). Добро пожаловать на ютуб канал #tennis10s В нашем прошлом видео мы быстро познакомились с ударами с отскока. Сегодня мы переходим на следующий уровень – направляем удары в определенную цель. Как только мы немного научились бить, нам нужно добавить еще два элемента – глубину и направление. Имейте в виду, что мы все еще говорим о детях, только начинающих играть. Нам нужно подстраиваться под их уровень игры. Ваши поставленные цели должны быть нелегкими, но достижимыми. Теннис – это самоуверенный спорт. На этом давайте начнем нашу разминку. Разминка – это возможность повторить основы игры. Это не только физическая подготовка. Мы делаем шаг назад, подтверждая и повышая уровень уверенности, готовясь осваивать новые удары. Из-за различных игр и стилей тренировок всегда дети ожидают, что же будет дальше. Сегодня мы воспользуемся другой вариацией игры «Дракон». Бросая мячи быстрее и меняя направление, мы помогаем детям развивать реакцию. После активной разминки мы готовы к ударам. Начнем с контроля глубины. У нас есть большая цель в центре корта перед линией подачи. Благодаря этому мяч останется в игре, и дети будут работать в команде. Данная игра называется «Рыбак». Мы формируем вокруг нас озеро, из-за чего детям легче визуализировать цель. Рыбы выпрыгивают из этого озера, и дети пытаются отправить их обратно в воду с помощью ракеток. На данном этапе очень важно, чтобы дети...