🔥 ГОТОВЛЮ НА НЕДЕЛЮ ЗА 2300 ₽ | Бюджетный рацион: вкусно и разнообразно 🍽️

🍱 Еда на неделю за 2300 ₽ — полноценный, разнообразный и вкусный рацион на 7 дней без голодовок и однообразия! В этом видео покажу своё реальное меню на неделю, список продуктов, процесс готовки. ТАЙМ КОДЫ: 00:00:50 Распаковка продукты 00:02:49 Куриный суп с чечевицей 00:03:53 Гречка с фаршем и грибами 00:06:08 Ферментированные овощи 00:09:42 Паштет из куриной печени с джемом 00:12:00 Селедка под шубой 00:13:29 Курица в кисло-сладком соусе 00:15:02 ПП конфеты из фиников и грецких орехов Если вы хотите питаться вкусно, сытно и разнообразно, не тратя много денег — это видео для вас. Никакой магии, только реальный бюджет, обычные продукты из магазина и простые рецепты.