Общий массаж

Что такое общий массаж тела, в чем его польза и эффект 21.04.2018 Оксана Григорьева Массаж всего тела – одна из самых приятных и полезных процедур. При правильно исполненной технике она оказывает благотворное воздействие на все органы и ткани организма, помогает вылечить многие заболевания и избавиться от некоторых косметических проблем. Не случайно общий массаж часто рекомендуется врачами к проведению не реже раза в год. Содержание статьи: 1. Отличие общего массажа тела от других видов 2. Показания к проведению общего массажа: 3. Польза общего массажа тела 4. Техника выполнения общего массажа всего тела 5. Правила и нюансы проведения общего массажа тела 6. Противопоказания к проведению общего массажа Отличие общего массажа тела от других видов Общий массаж представляет собой механическое воздействие на тело с помощью комбинации специальных приемов - давления, похлопываний, растираний, благодаря которым оказывается мощное влияние на кожу, органы и ткани организма. Классический массаж всегда выполняется руками. Отличительной чертой является проработка всех частей тела с практически одинаковой продолжительностью, если на то нет каких-либо противопоказаний. При общем массаже исключаются область промежности и молочных желез. В большинстве техник не массируются также лицо и голова. Основной целью общего массажа является интенсивное воздействие на мышечный каркас, что достигается с помощью поочередного сокращения и расслабления мышц. Одновременно с этим воздействию подвергаются...