Музыка и краски моря. Для отдыха и расслабления. Бета-волны.#топыкатегорий.

Музыка и краски моря. Для отдыха и расслабления. (Бета-волны). Пять состояний мозговых волн человека — это бета, альфа, тета, дельта и гамма. Понимая различные свойства мозговых волн и ситуации, в которых они возникают, мы можем научиться вызывать эти состояния производительности, чтобы входить в них в подходящее время. Бета-волны — это высокочастотные, низкоамплитудные мозговые волны, которые обычно наблюдаются в состоянии бодрствования. Они участвуют в сознательном мышлении и логическом мышлении и, как правило, оказывают стимулирующий эффект . Наличие нужного количества бета-волн позволяет нам сосредоточиться. Бета-волны мозга возникают с частотой от 16 до 30 циклов в секунду (Гц). На одной из самых высоких частот бета-волны мозга возникают, когда мы вовлечены, глубоко сосредоточены и полны энергии. Научившись входить в бета-волны мозга, мы можем научиться оставаться глубоко сосредоточенными с устойчивой концентрацией — редкий навык в современном мире. Разблокировка бета-волн мозга и контроль нашего внимания позволяют нам справляться со стрессом, направлять наш разум и достигать большего из того, что важно. Это помогает нам ясно мыслить на работе, дома и во время преследования наших страстей. На этой неделе мы погрузимся в первое состояние: бета-мозговые волны. Благодарю всех за предоставленные фото, видеоматериалы, музыкальное сопровождение , использованные при создании данного ролика! А так же. Благодарю всех, кто оценил мою работу и поддержал мой канал...