ПИРОГ БЕЗ МУКИ ИЗ ОВОЩЕЙ И МЯСА ***ЛЕГКО ПОХУДЕТЬ С ВКУСНЫМИ РЕЦЕПТАМИ !

Пирог реально получается на вкус потрясающий! Он праздничный и тем не менее не отложится на наших бочках, потому что - низкокалорийный. Готовится быстро! Сохраняет свой вкус после подогрева. Обязательно возьмите этот рецепт для себя и приготовьте, если хочется выпечку и нельзя поправляться! ======================================================= Понадобится: КОРЖ: Цветная капуста 400 гр. Яйцо 1 шт. Сухари 80 гр. Орегано 1 ч. л. Соль по вкусу. Масло сливочное 20 грамм. ======================== НАЧИНКА: Курица филе 300 - 400 гр., я взяла 400гр. По 100 грамм - брокколи, кабачки и сладкий перец. Лук порей 80 гр. Помидоры черри 100 гр. для украшения. Соль, черный перец - по вкусу. ========================== ЗАЛИВКА: Сметана нежирная 200 гр. Яйцо 3 шт. Сыр (не твердых сортов) 100 гр. Соль, черный перец, сушёный чеснок 2 ч.л. Выпекать при 180* в течении 50 мин. ============================================================================= *КАРТА СБЕРБАНКА 2202 2007 7693 6633 *Производитель полезной и качественной бактериальной продукции сычужных ферментов и пробиотических заквасок сайт БакЗдрав *мой промокод для скидки 10 % ЗдоровьесГалиной ======================================================================