Утро с Сочи24: эфир от 10.03.2026

Начинаем утро с путешествия по разным континентам. Сегодня завтрак в Азии: Япония, Вьетнам, Индия - здесь утро выглядит совершенно иначе. Разберем полезные упражнения - йога в "эти" дни 🧘♀️ Выдался нервный день? Скорая помощь для нервов - дышим правильно вместе с главным тренером по дыхательной гимнастике! А гороскоп отношений расскажет, что приготовили для нас звёзды на вторник ♈️ Смотрите каждый день с 9.02.26 по 15.03.2026 в 7:00, 9:00 и 12:30 на телеканале Сочи24 (22 кнопка) и в 7:30, 9:30 и 13:00 на телеканале Sochi Live sochilive.tv, а также на Пусть ваше утро будет добрым и интересным!