Физическая культура 11 класс (Урок№18 - Техника передвижений с изменением направления движения.)

Физическая культура 11 класс (Урок№18 - Техника передвижений с изменением направления движения.) Передвижение составляют основу техники баскетбола. Передвижения баскетболиста по площадке являются частью целостной системы действий, направленной на решение атакующих задач и формируемой в ходе реализации конкретных игровых положений. Цель: совершенствование техники передвижений, владения мячом. Задачи: освоить технику передвижений; развивать ловкость, быстроту, прыгучесть, координацию движений. мы узнаем: о технике передвижений с изменением направления движения нападающего и защитника; о тактических действиях в нападении и в защите в баскетболе; мы научимся: владеть мячом; выполнять тактические действия в нападении и в защите в баскетболе; мы сможем: передвигаться с изменением направления движения нападающего и защитника. Современной технике передвижения в баскетболе присуща простота и рациональность действий, целеустремленный наступательный характер, быстрота выполнения технических приемов в прыжке в сочетании с высокой точностью. Характер и особенности способов передвижений защитника по площадке обусловливаются конкретной ситуацией и целевой установкой игрока на активные, самостоятельные оборонительные действия и взаимодействия с партнером. Направление и характер передвижений защитника, как правило, зависят от действия нападающего. В отличие от нападающего, защитник должен передвигаться на слегка согнутых ногах приставным шагом: первый шаг...