5 минут до гибкости: Растяжка стоп и подъёмов с Кристиной Мацкевич!

Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет "Культурная революция". Я рада приветствовать вас на своем канале! Сегодня я вам покажу несколько упражнений, благодаря которым у вас будут красивые стопы. Я уверена, что эти упражнения вам понравятся. Ну а насчет того, что они супердейственные - можете даже не сомневаться! Если ролик вам понравился, обязательно ставьте лайки и не забывайте подписаться на канал - нам будет очень приятно! 00:00 - Вступление 00:45 - Первое упражнение 01:30 - Второе упражнение 02:49 - Третье упражнение 03:25 - Четвертое упражнение 04:03 - Пятое упражнение 04:50 - Последний блок упражнений Лучшая благодарность = подписка + лайк! Помоги достичь миллиона подписчиков! Соц. сети Об авторе: Кристина Мацкевич - Руководитель шоу-балета «Культурная Революция». Основатель первой онлайн школы физического развития для детей. Автор YouTube канала по развитию данных, насчитывающий 1,1 млн. подписчиков. Участница телевизионных проектов. Автор мастер классов на темы: Развитие прыгучести Вращения в танце Развитие данных Танцевальный тренаж #соревнование