3 витамины, которые могут усилить боль в нервах

Если у вас есть боль в нервах или периферическая нейропатия, посмотрите это видео. 3 витамина, которые могут усилить боль в нервах: витамины B1, B6 и B12. Парадокс в том, что эти витамины группы B для нервов очень важны, но есть нюансы, не зная которые, можно усугубить ситуацию. _____ _____ 0:00 - витамины, усиливающие боль в нервах; 0:13 - витамин B6; 2:00 - витамин B12; 3:19 - витамин B1; 5:56 - альфа-липоевая кислота; 6:58 - что делать при болях в нервах. 3 полезных витамина, которые усиливают боль в нервах: витамины B6, B12 и B1. 1. Витамин B6. Зачем нужен витамин B6? Это один из вспомогательных витаминов, который участвует во многих химических реакциях, особенно в создании нейромедиаторов. Они служат для передачи сигналов в нервной системе. Чтобы витамин B6 работал, он должен превратиться в свою активную форму P5P в печени. Не тот тип витамина B6 или неправильная дозировка могут нанести ущерб, который вы пытаетесь исправить. Главная причина того, почему B6 может быть токсичным, — это то, как он накапливается в организме. Если печень плохо работает и не может выводить токсины или в организме недостаточно желчи (которая помогает расщеплять жиры), то витамин B6 не превращается в свою активную форму. Неметаболизированный витамин B6 вызывает ощущение токсичности, что влияет на нервную систему. 2. Витамин B12 участвует в создании миелиновой оболочки нервов. Витамин B12 участвует и в создании ДНК. К сожалению, большинство добавок с витамином B12 — это его синтетическая...