Гиря вместо бега Эксперимент

Аватар автора
ЗОЖ-тренировки: заботься о себе и своем теле
Это первая тренировка с гирей за последние 6 месяцев. Произвел замеры пульса в процессе толчка. Рассказал про технику. Раскрыл секрет своей гири.

0/0


0/0

0/0

0/0