Фасоль стручковая в сметанно- чесночном соусе соусе

Мы знаем, что обычную фасоль нельзя есть часто. Это тяжелая пища для почек. Кроме того, она достаточно калорийна. Но стручковая (спаржевая) фасоль во многом отличается. Организм усваивает ее легко, практически любая диета может включить ее в себя. Ингредиенты: Фасоль стручковая - 300 г, Лук репчатый - 1 шт., Морковь - 1 шт., Сметана 15% жирности - 150 г, Масло растительное - для жарки, Соль - по вкусу, Перец черный - по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕