Как не разрушать отношения, когда больно | Психолог Лиза | Психология

Почему в отношениях мы так часто действуем из боли и причиняем боль другим? В этом видео о том, как распознавать автоматические реакции, останавливаться, говорить о чувствах и вместе эволюционировать. Это видео про зрелую любовь и путь развития в паре. ✏️ Напишите в комментариях: Бывало ли так, что вы или партнёр причиняли боль, чтобы защититься? Как вам удавалось выйти из таких кругов? Я с интересом читаю каждый комментарий и при возможности подскажу, как можно взглянуть на ситуацию иначе. 🕒 Таймкоды: 00:00 Почему мы выбираем путь боли 01:23 Как не отвечать болью на боль 02:32 Как остановить привычную реакцию 03:37 Парадокс: когда больно - хочется разрушить 06:07 О red флагах и здоровых отношениях 07:13 Как распознавать и разбирать собственную боль 08:20 Пример из жизни: критика и близость 09:50 Как пройти кризис и стать ближе 10:33 Боль - не враг, а путь к эволюции 📌 Полезные ссылки: ▫️Telegram - разборы, мысли, наблюдения: ▫️VK - посты, видео и обсуждения: ▫️Instagram - живые сторис и диалоги: 👉 Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски! Приглашаю обсуждать книги вместе со мной! ВСТУПИТЬ В КНИЖНЫЙ КЛУБ: Если вы ощущаете, что вам нужна помощь или вы хотите глубже поработать с уверенностью в себе, то записывайтесь ко мне на психологическую консультацию: ИНТЕНСИВ ПРО РАЗВОД С ВНУТРЕННИМ КРИТИКОМ: До встречи! 💚 #глубокиеразговоры