Сергей Бубновский: о возвращении с того света, правильном дыхании и кинезитерапии | Антонимы

В новом выпуске «Антонимов» — эксклюзивные советы от создателя современной кинезитерапии. Доктор Сергей Бубновский встретился с Антоном Красовским и рассказал, что помогло ему пережить клиническую смерть, как он теперь помогает другим восстанавливаться после травм и инсультов. А также как быстро не состариться и правильно дышать. Сергей Бубновский: о возвращении с того света, правильном дыхании и кинезитерапии | Антонимы 00:00:30 Домашние тренажёры Сергея Бубновского 00:01:26 Кинезиотерапия как метод лечения движением 00:03:13 Правильная нагрузка для здоровья 00:04:33 Статический коллапс 00:07:40 Об аварии из прошлого 00:09:52 Альтернативные методы реабилитации 00:11:00 Аппарат Елизарова 00:11:57 Последствия аварии 00:14:09 О коме 00:16:06 Отказ от наркотиков 00:18:35 Спортивные достижения 00:21:53 Замена сустава в 50 лет 00:23:17 Депрессия 00:24:18 Начало карьеры 00:24:51 Преимущество гимнастики 00:26:04 Подготовка к операции 00:29:14 Кинезитерапия 00:31:42 Лечение инфаркта миокарда без лекарств 00:34:25 Восстановление после инфаркта 00:35:45 Проблемы финансирования 00:38:28 Какие упражнения улучшают кровоток 00:40:27 Периферическое сердце 00:43:16 О значимости бодибилдинга 00:44:26 Восстановление после COVID-19 00:46:02 Польза холодной воды 00:46:57 Полезность бани 00:52:10 Физическая активность 00:57:21 Организм как единое целое 00:58:25 Кто такой Андрей Везалий 00:59:07 Квалификация врачей 00:59:56 Программы для пожилых людей 01:02:23 Спортом на всю жизнь 01:03:23...