Почему так тяжело. #психология

Нахождение в расстройстве, назову так, хождение по мукам(душевным). Как справиться :тревожное расстройство, невроз, депрессия, опатия, агрофобия, психосоматика. Как понять что попал в руминацию. Как себя вести при панической атаке. Тревога, невроз, страх, стресс, панические атаки, депрессия, нет завтрашнего дня, опускаются руки, опатия, психосоматика, напряжение в теле, руминация, дереализация, бессонница и другие расстройства. Этот канал, где делюсь опытом и помогаю людям справляться с расстройствами. В интернете много информации, но нет ни у кого ответов, как проработать фобии, понизить страх П.А., многие расстройства про которые я рассказываю в моих видео. Что такое страх, почему он занимает у нас важное место в сознании? WhatsApp: +375 29 339-52-10 Ютуб канал: / @alexandr_gorbatenko Психология. Александр Горбатенко.