Как перепрограммировать мозг за 3 месяца | Правило 21-40-90 | Правило, меняющее жизнь

КАК ПЕРЕСТРОИТЬ МОЗГ ЗА 3 МЕСЯЦА: МАРШРУТ 21/40/90 Хочешь начать заниматься спортом? ? Отказаться от сладкого? ? Вставать каждый день в 6 утра? ? Исполнить желание? ? Отказаться от старой привычки и внедрить новую? ? ?Предлагаю не ждать долгожданного понедельника, который почему-то часто так и не наступает ?, а внедрять все это в жизнь по ПРАВИЛУ 21/40/90. Правило 21/40/90 – это последовательность такой договор с нашим мозгом. Мы говорим ему: ну потерпи в течение этого периода. СМОТРИТЕ ВИДЕО! ?️ #всевтвоихруках