Доктор про диастаз, грыжу белой линии живота. Паховая грыжа у спортсменов и бодибилдеров. Как лечить

Аватар автора
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Доктор про диастаз, грыжу белой линии живота. Паховая грыжа у спортсменов и бодибилдеров. Как лечить 0:15 - 1:00 Знакомство, регалии, представление доктора. 1:00 - 2:50 У кого есть склонность к появлению грыж? 2:50 - 3:14 Можно ли закачать грыжу? 3:14 - 4:11 Как закачать сухожилие? 4:11 - 6:40 Что будет если не лечить грыжу? 6:40 - 8:00 Почему оперируеют грыжи 8:00 - 9:04 Что такое перитонит? 9:04 - 9:18 Стаж хирурга 9:18-11:17 Про форму Людмилы Какаулиной 11:17-11:39 Что такое ИТЭП? 11:40 -13:16 Что делали Юре? 13:16 - 14:27 Какая вероятность, что сетка разорвется? 14:27 - 17:36 Какую операцию стоит делать? 17 36 - 18:35 Чем отличается грыжа от диастазы? 18:36 - 19:21 Про диастаз Рони Колмана 19:21-19:55 Как определить диастаз? 19:55-20:33 Когда нужно оперировать диастаз ? 20:33- 22:01 Как Юра обнаружил грыжу? 22:02 - 24:14 Как обнаружить грыжу? 24:14 - 28:45 Какие упражнения можно делать при диастазе и грыжах? 28:45 - 32:39 На сколько травматична операция при диастазе? 32:39 - 35:20 Сколько длится восстановление после операции? 35:20 - 38:12 Какое самое опасное упражнение? 38:12 - 40:23 Сколько времени занимает восстановление после диастаза? 40:23 - 42:12 Почему ягодичный мост отличное упражнение? 42:12- 44:45 До чего может довести грыжа? 44:45 - 46:35 Рекомендации врача 46:35 -47:29 Заключение ✅ Также заказывайте мои программы тренировок и питания по ссылкам: ✅Вы также можете обратиться ко мне по поводу индивидуальных консультаций...

0/0


0/0

0/0

0/0