САМБО: Игра "Кегли"

Аватар автора
Спортивные Тренировки и Упражнения для Беременных
Игра КЕГЛИ развивает скоростные качества, реакцию. Игра - это возможность разбавления рутинной и монотонной работы на тренировках. 5...10-ти минутная игровая пауза повышает эмоциональный тонус, даёт разрядку в виде смены деятельности и предполагает активный отдых для закисленных мышц.

0/0


0/0

0/0

0/0