О МЕДИТАЦИИ ПОНЯТНО

Здесь я стараюсь рассказать о медитации понятно. Вы услышите о причинах, по которым люди начинают медитировать, а также о результатах, к которым можно прийти. Я в медитации уже более 10 лет и делюсь собственным опытом прохождения тех трудностей, с которыми Искатели могут столкнуться. 0:01:20 определение медитации 0:01:50 цель медитации 0:04:20 контроль Ума 0:06:57 первый результат от контроля Ума 0:07:40 три тела 0:08:08 тонкое тело 0:14:11 второй результат от контроля Ума 0:17:56 третий результат от контроля Ума 0:20:29 главный результат от контроля Ума 0:21:02 объект медитации 0:25:50 регион сердца 0:21:10 практический опыт 0:29:33 медитация и безопасность 0:32:09 медитация и сверхспособности 0:34:41 истинным Искателям 0:40:38 как начать медитировать #АлександрМилявский