Мощная тренировка пресса в домашних условиях

Аватар автора
Спортивный Университет
Выполняй каждое упражнение по 30 сек, отдых между подходами 10 сек. Если не можешь выполнить 30 сек тот или инной подход то отдыхай до начала следующего подхода

0/0


0/0

0/0

0/0