ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ ЧУТЬ НЕ ДОВЕЛИ ДО СУИЦИДА (не кликбейт)

Я не специалист и не врач. Мне просто захотелось поделиться с вами пережатым опытом. Панические атаки действительно очень страшная вещь и понимать, что ты не один в такие моменты - очень важно. Не смотря на то, что я прошла через этот ужас почти без помощи врачей, очень настоятельно рекомендую при каких-либо расстройствах обращаться к специалистам, а не заниматься чепухой и пытаться вылечиться "бабушкиными" способами. Так же мне будет очень приятно, если вы подпишитесь на меня в социальных сетях, чтобы быть в курсе последних новостей :)