Спасительные упражнения для ног. Тренировка для стройных ножек

Аватар автора
День за днем: забота о коже
Друзья, сегодня "спасительная" тренировка на ножки без оборудования. Я выбрала для вас боковой выпад с модификациями. В нем сразу работают все мышцы бедра, включая внутреннюю поверхность и ягодицы. Присоединяйтесь! #legsworkout

0/0


0/0

0/0

0/0