МЕДИТАЦИЯ для СДВГ: найди фокус и порядок в мыслях за 10

10-минутная медитация для фокуса и ясности: Собери разум воедино💪🏻 Чувствуешь, что мысли разбегаются, а концентрация словно утекает сквозь пальцы? Эта медитация поможет тебе навести порядок в сознании, вернуть фокус и взять под контроль свою энергию. В мире, где внимание – это валюта, ты наконец-то нашёл способ управлять им осознанно. 🎧 В этой практике: ✔ Глубокая расслабляющая настройка для очищения разума ✔ Практика дыхания для концентрации и внутренней тишины ✔ Визуализация, помогающая собрать рассеянное внимание ✔ Аффирмации для ясности, продуктивности и внутреннего порядка 💡 Как использовать? ✔ Выбери спокойное место, надень наушники ✔ Позволь словам и ритму направлять твой фокус ✔ Переслушивай каждый день, чтобы тренировать осознанность Меня зовут Ання. Я создаю глубокие терапевтические практики медитаций и сеансы гипноза, которые раскрывают тебя как главного героя твоей жизни, которые перепрошивают мышление и открывают путь к осознанности, успеху и внутренней силе. ❤️🔥 Здесь мистическая атмосфера, поэтичные образы и глубокая трансформация через нужные слова и осознание. Это не просто медитации — это путь к себе. Если мои практики вдохновляют и меняют твою жизнь, ты можешь осуществить энергообмен и поддержать развитие канала ПОБЛАГОДАРИТЬ ❤️: 📌Crypto [USDT, сеть TRC 20]: TRuB1tG8hgsYbR5XUfvvDJ5oBsGFC6GjKw \ также там мой лайф, мысли, атмосфера, методики работы с подсознанием через тело Слова — это заклинания реальности. Я здесь, чтобы напомнить тебе об...