ТАБАТА ДЛЯ ЯГОДИЦ | Табата тренировка #11 - АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ТРЕНИРОВКА

Эта табата тренировка направлена на проработку ног и ягодиц, а также уменьшения проявления целлюлита. Целлюлит - это нарушение обмена веществ в подкожно-жировой клетчатке, и чтобы эти застойные явления убрать, нужны именно такие тренировка, как эта! Антицеллюлитная тренировка по принципу табата сможет улучшить кровообращение и лимфоток в нижних конечностях, что ускорит обмен веществ и избавит вас от этой ненавистной апельсиновой корки! РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ПЛЕЙЛИСТЫ: ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: ________________________________________ _________________________________________________________________ Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть". Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!