Делай ЭТО и БОЛЬ в пояснице уйдет НАВСЕГДА. Самые эффективные упражнения от боли в пояснице

👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88 Здравствуйте, с вами Сергей Длин. Сегодня мы поговорим про боли в пояснице. Из-за чего это может произойти? Что делать в таком случае? Когда нужно обращаться к врачу? Какие упражнения помогут от боли в пояснице? Давайте разбираться! Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, как избавиться от боли в пояснице! А сталкивались ли вы с данной проблемой? Поделитесь в комментариях! Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео! Структура: 0:00 - Вступление 0:27 - Причины боли в пояснице 1:33 - Упражнение №1 2:54 - Упражнение №2 3:25 - Когда нужно обращаться к специалисту? 3:47 - Заключение #больвспине Как с нами можно связаться и где нас найти: Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал: Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед...