Учись правильно с самого начала. Отрабатываем удары ногами на ручной макиваре. Удар с передней ноги

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: #self_defense#white_crane_kung_Fu#kung_Fu_lessons# Мои соц.сети Самый большой и доступный канал по белому журавля( Байхэ цюань),Жесткому нэйгун. На канале я даю ценную информацию которую трудно найти в открытом доступе и если вам нравиться и вы хотите развития канала то поддержи канал на карту Сбербанк или ВТБ 24 Сбербанк 4817 7601 6966 5001 ВТБ 24 4893 4702 5343 2386 Я показываю как правильно работать с ручной макиварой и начинаем отработку удара ногой с передней ноги. Да пребудет с вами кунг фу.